ดอกบัวจะเป็นดอกไม้ที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน และทุกท่านจะต้องรู้จักกันเป็นอย่างดีแน่นอน เนื่องจากเป็นดอกไม้ที่ได้รับความนิยมนำไปไหว้พระ หรือเรียกง่าย ๆ ว่าเป็นดอกไม้ประจำศาสนาของคนไทยนั่นเอง แต่นอกเหนือจากนี้บัวยังมีประโยชน์ และมีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพอีกมากมาย โดยบัวจะเป็นพืชน้ำล้มลุกที่ได้รับฉายาว่าเป็น “ราชินีแห่งไม้น้ำ” อีกด้วย แถมบัวยังถูกจัดอยู่ในวงศ์บัวสายที่มีลักษณะเป็นไม้ล้มลุกยกสูงเหนือน้ำ มีเหง้าอยู่ใต้ดิน ลักษณะของใยจะเป็นใบเดี่ยวทรงกลม ทั้งยังมีหลากหลายสายพันธุ์ด้วยกัน แต่ละสายพันธุ์ล้วนมีข้อแตกต่างกันออกไป และนอกจากนี้ยังมาพร้อมกับสรรพคุณที่หลากหลาย เชื่อได้เลยว่าทุกท่านจะต้องคาดไม่ถึงอย่างแน่นอน
ห้ามพลาด! สรรพคุณทางยาของบัว ที่ทุกท่านไม่ควรมองข้าม
ทุกท่านทราบหรือไม่ว่า บัวนอกจากจะใช้ในการไหว้พระแล้ว บัวยังมาพร้อมกับสรรพคุณทางยาที่มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายอีกมากมาย และยังสามารถรักษาโรคได้เช่นกัน แต่จะมีสรรพคุณอย่างไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย
- รากบัวมีวิตามินบีและวิตามินซี ที่จะมีส่วนช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ช่วยบำรุงผล และระบบผิวหนังของคุณให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
- รากบัวจะมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของภาวะน้ำเป็นพิษอันเนื่องมาจากการได้รับสารน้ำมากเกินไป เพราะในรากบัวจะมีโพแทสเซียมที่จะช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายปัสสาวะของทุกท่านให้ทำงานได้อย่างสมดุลมากกว่าเดิม
- รากบัวจะมีวิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินบี5 แคลเซียม ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม ที่จะมีส่วนช่วยในการบำรุงระบบการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ อีกทั้งยังสามารถช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ให้มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น
- รากบัวจะมีไฟเบอร์ และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะมีส่วนช่วยในเรื่องของการลดระดับไขมันคอเลสเตอรอล และน้ำตาลในเลือดได้เป็นอย่างมาก และยิ่งคุณอายุมากขึ้นแล้วจะมีโอกาสเกิดโรคเบาหวาน และโรคหลอดเลือดหัวใจในผู้สูงอายุได้ง่าย ดังนั้นรากบัวจะสามารถช่วยลดปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคเหล่านี้ได้นั่นเอง
ต้องยอมรับเลยว่าบัว หรือรากบัวเป็นอีกหนึ่งพืชน้ำที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของทุกท่านเป็นอย่างมาก เมื่อก่อนนั้นหลาย ๆ ท่านอาจจะยังไม่ทราบถึงสรรพคุณในส่วนนี้ ส่งผลให้การรับประทานบัวหรือรากบัวไม่ค่อยได้รับความนิยมมากเท่าไหร่ แต่ในปัจจุบันเมื่อทุกท่านทราบถึงประโยชน์ต่าง ๆ จึงเริ่มหันมารับประทานบัวหรือรากบัวกันมากยิ่งขึ้น รับรองได้เลยว่าจะช่วยบำรุงร่างกายของทุกท่านได้ดีอย่างแน่นอน